الزنك عنصر معدني أساسي يلعب دوراً هاماً في العديد من وظائف الجسم، مثل دعم جهاز المناعة وتكوين البروتينات وتجديد الأنسجة. يعتبر الزنك أيضاً ضرورياً لصحة الجلد والشعر والعيون والعديد من العمليات الحيوية الأخرى. ومن المهم لصحة الإنسان الحفاظ على مستويات الزنك في الجسم، حيث إن نقص الزنك قد يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض الصحية […]
